tirer une prise électrique avec un cable H05 VVF

Bonjour à tous,

j'aimerais amener l'électricité dans de grands WC pour en faire une buanderie (courant pour machine à laver).
Pour cela je vais devoir tirer une prise du salon (16A pour une machine à laver cela devrait aller) mais je dois traverser une dalle (les wc sont à l'étage du duplex) et le trou existe déja (car un cable ethernet y passait).

Je m'apprête à utiliser un cable HO5 VVF pour la traversée de la dalle en béton et comme les dominos sont interdits dans les goulottes, mettre la totalité du cable dans des goulottes le long des murs de la prise du salon à celle de la buanderie soit (10mètres de parcours).

J'ai deux questions cependant :
- un cable HO5 VVF s'utilise-t-il pour rajouter une prise de courant
- le cable passera "à nu" dans la dalle, mais également sur "10cm" derrière l'escalier donc contre un mur porteur et de la matière en bois... Et ça, cela m'inquiète un peu..

Enfin, je suis obligé de faire passer le cable via un vide d'habitation (une colonne technique) : je pense protéger ce cable via une gaine flexible pour plus de sécurité.. Qu'en pensez-vous ?

Merci pour votre aide !

Nicolas.