Rénovation peinture de ma salle de bains

Bonjour,

Je vais rénover ma salle de bains dont les murs sont recouverts de peinture laquée.

Pour faire adhérer ma nouvelle peinture (satinée ou laquée) que dois je faire pour préparer les murs : lessivage, délaqueur, huile de coude et papier émeri, ponceuse ?? (il y a quand même le plafond et les 4 murs pour une surface totale de 40m²).

Je voudrais éviter d'y passer des semaines mais malgré tout avoir un beau résultat.

Que pouvez vous me conseiller ?

Je vous remercie de votre aide.

Bonne journée