mezzanine garage

voila je veux faire une mezzanine dans mon garage 3M de large par 4M50 de long d'un coté c'est un mur en brique creuse de l'autre j'ai une poutre beton (coté maison) je vais y ranger beaucoup de chose donc du poids

je suis novice dans ce genre de travaux quel sont les materiaux a utilisés quel entraxe et comment fixer les sabots

j'ai quelle idée entraxe 500mm plancher en OSB 3

pouvez vous me guider pour les choix et quantité merci