mezanine dans garage

bonjour,

je souhaite réaliser une mezanine dans mon garage afin d'y entreposer quelques affaires :
les dimensions seront d'environ 4,50m de large sur 2m de profondeur.

Pour simplifier la réalisation, j'envisageais de fixer des poutres aux murs par l'intermédiaire de support en U et d'y installer un plancher dessus.

Questions :
quelle section pour les poutres
quel espacement entre chaque poutre
résistance de la mezanine à quel poids si les poutres ne sont pas prises dans le mur

D'avance merci de vos réponses