Isolation mur creux

bonjour, je suis en cour de renovation d'une maison qui n'est pas isolée. il y a un vide de 5 cm entre mon mur en parpaing et ma cloison brique , je suis a la recherche d'une solution pour la remplir d'isolant, on me parle de ouate de cellulose, ou de bille de polystyrène, qu'elle est votre avis ?