isolation chambre bebe

Bonjour,

Je suis debutant dans ce domaine. Je dois isoler la chambre de notre futur bebe de facon phonique et thermique. Cette chambre est assez froide et elle donne sur le cage d'escalier de l'immeuble.

Quels est le meilleur isolant , laine de roche ou doublage ???

Merci d'avance .