isolant phonique sous carrelages

Bonjour à tous,
J'ai achete un appartement en 1999,la date de construction date de 1972.Or,avant de carreler je me dois de poser un isolant phonique.Voila les produits qu'on me proposent:
-dalles de lieges en 2 mm d'epaisseur(11db)
-rouleaux de feutres en 1mm d'épaisseur (19à 20 db)

merci de bien vouloir me donner votre avis afin que le meilleur choix.