Hauteur au dessus d'un spot encastré

Bonjour.
J'ai prevue de mettre des spots encastres et j'aimerais savoir la hauteur mini à laisser au dessus des spots pour dissiper la chaleur lorsqu'ils fonctionnent.
Pour info j'ai 2 type de spots ==>50 w en 220 v
==>50 w en 12 v.
Par avance merci.
@+

BlankUser

Bonsoir. Merci pour l'info et aux 2 gagnant du jour la question subsidiaire ( desole mais ça me vien tout seul les questions à la c..). Dans le cas present mes spots sont dans ma laine de verre (isolation plafond) suis je oblige de faire 1 systeme traversant l'epaisseur de la laine(echappement chaleur) ou 1 niche de 160 mm de diam et 100 mm de haut est suffisant. @++

15/01/06-19:28

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