goulotte

Bonjour,
une question concernant la pose des goulottes.
en fait j'ai des arrivées de gaines prefilées dans le grenier, ces gaines doient alimenter soit des prises soit etre reliees a des inters (situes dans les pieces en dessous) , comment faire pour les connecter via des goulottes , tout ca dans les regles de l'art. est ce que je dois passer par une boite etanche, mais dans ce cas est-ce que je dois faire une ouverture dans la boite a la main afin d'y introduire la goulotte ? ceci pour eviter de laisser les fils a nu, ou alors ya t'il d'autres solutions?
merci de vos conseils et eventuellement pour des schemas ou photos .