Fuite d’eau pommeau douche-changer cartouche

Bonjour, j'ai une fuite d'eau au niveau du pommeau de douche qui goutte lorsque les robinets sont fermés. J'ai vérifié les joints au niveau du flexible et ils sont en bon état, j'ai également enlevé le calcaire au niveau du pommeau de douche. J'imagine que je dois maintenant changé la cartouche du mitigeur et c'est là où je bloque. Sur la photo joint, la partie haute permet de régler la température et la partie basse permet de choisir le mode du jet d'eau. Est ce que je dois changer seulement la partie haute? Si oui comment? La cartouche tourne dans un sens et dans l'autre et reste bloqué, je n'arrive pas à l'enlever. Un petit conseil? Merci

ps: je suis débutante...