Entrée d'air VMC: comment ne pas refroidir l'appart et éviter les odeurs exterieurs

Bonjour à tous,

Je viens d'emmenager dans un nouvel appartement.

Cet appartement est equipé d'une VMC. Des entrées d'air sont situées au dessus de chaque fenetre dans le coffre du volet.

J'ai 2 rpoblèmes:

• L'aspiration est tres importante, du coup j'ai beaucoup de bruit, mais surtout beaucoup d'air froid (exterieur) qui rentre. J'ai peur que cet hiver je n'arrive pas à chauffer mes pieces.
• L'autre probleme est qu'il y a un restaurant sous mon immeuble, et du coup meme portes et efnetres fermées les odeurs entre par ces entrées d'air.

J'ai parcouru un peu le web, mais n'ai pas trouvé de reel solution. Si je baisse le debit on me dit que c'est dangereux et pour les odeurs je n'ai carement rien trouvé.

Avez vous des conseils à me donner?

Merci d'avance.