Distance entre spots et plafond

Bonjour,

Nous sommes en pleine rénovation de notre maison et nous mettons des spots avec faux plafonds.

Je vois que la distance de sécurité est de 10cm entre le vrai plafond et le spot.

Cette distance peut-elle être réduite? si oui quel type de spots doit-on acheter?

Merci et bonne journée