comment retirer une étagère lumineuse

Bonjour,

J'ai mis trop de poids sur une étagère lumineuse, du coup elle est partie tombée et une partie du placo aussi. On a voulu la retirer pour reboucher le placo et la refixer mais on n'arrive pas à la retirer. On a aménagé dans la maison avec déjà l'étagère lumineuse posée.
Est-ce que quelqu'un à une idée ?

Merci.